利用促進事業告知「笑いヨガ＆椅子ヨガ教室」
2020年12月10日
～笑う門には福来たる～
１月２３日（土）１０時～１１時３０分に実施いたします。
新年第一弾！恒例になりました笑いヨガと椅子ヨガのコラボです。
普段着で誰にでもできるヨガとして、幅広い年齢層の方に好評です。
通常ですと、笑いヨガは向き合ったり、歩き回ったり、楽しく体を動かしますが、
今回はコロナ感染予防の為、椅子ヨガ同様、座ったまま行います。
運動不足の体を、やさしく伸ばし、心も開放してみませんか？
マスク着用での運動となります。その他にも、消毒、検温、換気にもご協力ください。
できる限りの安全対策を整え、実施いたします。ご参加、お待ちしております。
詳しくは添付のチラシをご覧ください。
