お知らせ

 

季節も夏に向かい、令和に入って最初の教室は、

ただ長生きではなく、健康長寿を目指すための、栄養とダイエットを考える教室です。

タンパク質を上手に摂って筋力アップ！健康的な食事のセミナーと体操を行います。

ご高齢の方だけでなく、夏に向けて健康的にダイエットをしたい方も必見！！

下記ポスターをご覧の上、久松町区民館へお申込みください。

お待ちしております。

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